Creatina Monohidratada 200G Gold Nutrition

Creatina Monohidratada Premium – Força e Performance

A Creatina Monohidratada 100% Pura é um suplemento de elevada qualidade, ideal para aumentar a força, a potência muscular e melhorar a performance em treinos de alta intensidade. Amplamente estudada e utilizada no desporto, é uma das opções mais eficazes para quem procura melhores resultados físicos.

A creatina atua na produção de ATP (energia celular), fornecendo mais energia rápida durante exercícios intensos e explosivos.

Benefícios principais:
 Aumenta a força e a potência muscular
 Melhora o desempenho em exercícios de alta intensidade
 Apoia a recuperação muscular
 Ajuda a reduzir a fadiga
 Suporte ao ganho de massa muscular magra

Por que escolher esta Creatina?

✔ 95% monohidrato de creatina
✔ Alta pureza e boa solubilidade
✔ Ideal para musculação, cross training e desportos de força
✔ Pode ser utilizada com ou sem fase de carga
✔ Suplemento indicado para uso diário

Ingredientes

Monohidrato de creatina (95%), aroma, acidificante (ácido cítrico), edulcorante (sucralose).

Pode conter vestígios de soja, leite, frutos de casca rija, sésamo e sulfitos.

Modo de Utilização

Tomar 1 dose por dia.

• Dias de treino: após o treino

• Dias sem treino: em qualquer momento do dia

• Opcional: fase de carga com 4 doses diárias durante 5 dias

Recomenda-se utilização contínua por 8 a 10 semanas, seguida de pausa de 3 a 4 semanas.